自己はコントロール出来ると知っているから−オプティミストはなぜ成功するか

オプティミストはなぜ成功するか (講談社文庫)

オプティミストはなぜ成功するか。と、ＷｈｙのタイトルはＢｅｃａｕｓｅが書きやすい。
オプティミスト（楽観主義者）は、自己をコントロール出来るものだと知っているから。自分の周りの出来事に対し、自分の考え方１つで、認識・解釈・意味が変わると知っているから。自分には不可抗力だ、自分の力ではどうしようもない、と思うこと（＝無気力になること）が少ないことこそが、成功へとつながっているから。
悲観的な自分の思い込みを見つけたら、反論すること。ＡＢＣＤＥで記録すること。

• Ａ．状況
• Ｂ．思い込み
• Ｃ．結果
• Ｄ．反論
• Ｅ．元気付け

オプティミストは、体と心の健康に、ペシミスト（悲観主義者）より、一日の長がある。でも、経営者などのリーダーは、オプティミストでありかつ、ペシミストの現実的なリスク認識力も、バランスよくもっているべきであると。
読了まで３０分。